1人でネットビジネスをしていると
どうしても不安になってしまうんですが、、
どうしたら不安にならずにやっていけますかー

 

どうも、ナカムラです。

 

自分でネットビジネスをしている方から
相談をもらいました。

 

これは、誰しもが自分でビジネスを
企てようとすれば、誰もが通る道だと思います。

 

経営者や起業家は、
いつも一人であることが多い。

 

自分の気持ちを理解してくれるのは結局は
自分しかいないし、信頼できるのも、自分です。

 

友達や会社の同僚に
ネットでビジネスを勉強して実践すれば
自分で自由に生活ができるようになるよ。

 

と話し、具体的にその方法がなんなのかを話し
その手段を教えたとしても、

 

 

ってくらいで、話す内容は必要な人には
お金を出してでも聞きたい話でも
全く興味がなく理解されない…

 

人にとって必要のない情報は、無価値なわけで。

 

同じようにビジネスを企てようする人や
経営者とはなんとなく、話が合います。
そして、お互いの相談ができるわけです。

 

ですが、その元気を共有し合える方々と
毎日一緒に入れるわけではないですよね。

アフィリエイトやネットビジネスだと
自然と1人で作業をやる
そうなりやすい状況になります。

 

そうなってくると、

 

一人でいるときに

「このまま俺はダメになるかもしれない」
「売り上げが下がるかもしれない」

と言った形で不安なることも絶対にある

では、心の不安が襲ってきた時にどうやって元気になるか…

 

いつも元気で精神面を保つための方法

 

いつも元気で精神面を保つための方法としては

 

自分の毎日の行動を整える事

 

になります。

 

今まで通りの生活で上記のような不安に
頻繁に襲われているとしたら
それは、改善するべきなのです。

 

将来不安にならない行動を毎日淡々とやる
それが1番の方法

 

毎日おなか一杯ごはんをたべる

↓

将来デブになるし病気になる

 

毎日酒を沢山飲む

↓

アル中毒になる。

 

毎日行動をしないでいろいろ考えるだけ

↓

そのままならいいが、余計悪くなるかもしれない

 

等々

 

ようするに、これらの毎日の悪い習慣は、

 

毎日不安なことを考える

↓

不安な将来になる。

 

という結果をもたらしてしまいます。

 

では、どうしたら良いのか？

 

それは、

 

毎日：

・部屋がきれい
・いい言葉を言う
・文章を書く
・元気になる本や音声を30分でも良いので時間を使う
・運動をする
・アルコールを少しに抑えるか呑まない
・食事を食べ過ぎない

 

これを、実行できるように“ルーティン化”していきます。

 

わたしのルーティン化は

 

毎日：起きてからの3，4時間

１．目が覚めると自分の部屋がすごく綺麗
２．トイレ後体重と体脂肪を図る
３．プロテインと生姜青汁をとる
４．PCに向かい仕事をする
５．筋トレなどの運動をする（ミュージックを聞きながら）
６．元気になるメンターの音声や本を読む
７．部屋の掃除をする
８．あとは自由時間

 

というような毎日を、
かならず段階を踏んでルーティン化します。

 

心は、ほっとくと、不安になってしまいます。
それは、人間誰しも同じこと。

 

むかしのように、頻繁にはならないのですが、

誰しも、自分なりの不安が襲ってきますし、
私も稼げていない頃は必ず毎日、
ひたすら目標となる人の
精神的な音声や本を読むようにしていました。

 

これが結構馬鹿にできなくて、毎日精神的な本や音声を
見たり聞いたりしているから

 

中々、落ち込まないし、
煮詰まっても大丈夫ないように、筋トレを取り入れています。

 

将来不安にならないような行動をルーティンにすると、
何も不安がない毎日を送ることが出来ます。

 

よくいますが、

 

自己啓発系の本やセミナーを読んだり、受けたりした
2，3日だけは元気がある方。

これでは意味ないってこと
これだけだと瞬間的なドーピングにと同じです。

 

この、毎日何かを続けるっていうのは、
本当に最高に大事なことで

 

「あ、聞くの今日はわすれた」

 

ではなく、
ルーティンにするくらいがいいんです。

 

ただ、聞くだけ。

 

そうするだけで、
自分の人生がみるみるよくなります。

 

自分の事を大切にするというのは、こういう事だと思うわけです。

 

もし、自分の生活が自由が利かない場合は、
1個1個取り入れていってください。

 

たとえば、元気の出る精神的な音声を聞くようにする

 

これは、トイレの中でスマホなどを
使って聞くことだってできます。
通勤時間に聞く事も出来ます。

 

心の状態を保つのは、
ようは、自分の考え方次第。

 

その、考え方をいつも良い状態に保つための行動をルーティン化することで
何もかもがうまくいきますので、ぜひやってみてください。

 

うまくいかない場合は、

「あ～うまくいかないってことは、
俺はまだうまくいかないってのを教えてもらったんだ
ありがたや～ありがたや～」

と、うまくいかないなら、
うまくいかないというのを
教えてもらったと考える。

 

落ち込んでいる状態というのは
前になにも進みませんので
うまくいくために、元気出してやっていくだけ。

 

そこで、うまくいかないときに、
いちいち落ち込んでいても
何も良くならないからこそ、

 

心の状態を保つための極意を
ルーティンにして自分で
作っていくしかないというのが
ポイントです。

 

頭で考える前に、何も躊躇せず行動できるようになっていれば
ドラゴンボール超にでてきた悟空の最新パワーアップ
神々も恐れる身勝手の極意をみにつけたようなものです。

 

心を保つための極意となるアンカーをみつける

 

私の場合はyoutubeでお気に入りなのは
松岡修造さんの応援メッセージ動画。

 

今メンターとなるような人がいて
その人にから励ましてもらうような
音声を録音してもらって毎日聞くっていうのもアリ。

 

“その時の自分の状態で入ってくる場所が変わります”

 

自分のステージで入る場所が、みんな違うし、
入るってことは、そこが元気がないところだった。

入ってきて、心の穴が埋まる

そして元気になる。

 

心の穴をできるだけ、元気の出る物で
埋めていく事をお勧めします。

 

自分の心の状態が保たれるような
自分のアクションを決めてしまいましょう。

 

ギャンブルやキャバクラでも埋まりますが、
それが、わるいっていうわけではないです。

 

ただ、私たちはギャンブルとか異性遊びよりも
精神的な考えを入れていったほうが
良いですから（笑